Tenis dla bystrzaków
Autor: Patrick McEnroe, Peter Bodo
ISBN: 978-83-246-1599-5
Tenis jest sportem pełnym gracji, precyzji i elegancji, wymagającym jednocześnie siły oraz świetnego przygotowania kondycyjnego. Powstały jako gra dla wyższych sfer społecznych, od lat 20. ubiegłego wieku praktycznie nie zmienił swoich zasad. Nieodmiennie kojarzony z takimi rozgrywkami jak Wimbledon, Roland Garros, US Open i Australian Open, turniej Masters Cup, Puchar Davisa czy Puchar Federacji, teraz może stać się Twoim ulubionym sposobem spędzania wolnego czasu. Jeśli masz ambicje zostać drugim Agassim, odkrywasz w sobie potencjał Beckera, a może widzisz się w spódniczce podobnej do tej, którą nosi Anna Kurnikova, przed wyjściem na kort koniecznie poznaj niezbędne zasady i reguły gry.
Oczyma wyobraźni widzisz już swoją nową piękną rakietę - mocny naciąg, lekka rama, idealnie leżący w dłoni uchwyt. Bierzesz precyzyjny zamach i nienagannym smeczem ścinasz zagraną przez rywala górną piłkę. Tłumy na trybunach szaleją, gdy odbierasz błyszczący puchar i pozdrawiasz zachwyconych sponsorów. A może wolisz pozostać na swoim podwórku i gromić przeciwników na korcie lokalnego klubu sportowego? Nie ma znaczenia, jak wysoko nad siatką szybują Twoje marzenia, ten wielkoszlemowy przewodnik po tenisie zapozna Cię z taktykami i strategiami, dzięki którym będziesz grał jak profesjonalista.
- Spraw sobie właściwy strój, sprzęt i inne akcesoria
- Dowiedz się, na czym polega tenisowa punktacja
- Odkryj, jak znaleźć najlepszego instruktora tenisa
- Szlifuj swoje umiejętności - począwszy od serwisu, po uderzenia znad głowy i loby
- Poznaj rady eksperta na temat przygotowania fizycznego
- Zapobiegaj powszechnym kontuzjom, takim jak uraz golenia czy łokieć tenisisty
- Nastaw się psychicznie do gry i zapanuj nad emocjami
- Przestrzegaj zasad tenisowej etykiety - na korcie i na widowni
Patrick McEnroe jest tenisistą, który dotarł na szczyty rankingów singlowych i deblowych ATP. W swojej karierze zgromadził 16 tytułów mistrzowskich, trzykrotnie był powoływany do drużyny Pucharu Davisa i walczył we wszystkich turniejach wielkoszlemowych. Poza grą w tenisa, McEnroe komentuje mecze tenisowe dla telewizyjnych kanałów ESPN i CBS.
Peter Bodo jest starszym redaktorem magazynu „Tennis” i od ponad 30 lat pisze o tej grze. Nagradzany był za swoją pracę dziennikarza, jest również autorem i współautorem kilku książek, w tym o tenisie. Jest redaktorem kolumny Outdoor w „The New York Times”.
Oprawa: miękka
Stron: 440
Wydawca: Helion/One press, Gliwice 2008
Zamów książkę: Tenis dla bystrzaków
Inne pozycje
- Kontra
- Nadzieja zawieść nie może. Rekolekcje kapłańskie
- Edukacyjne przestrzenie zdrowia
- AntyMOBBING. Walcz o swoje prawa w miejscu pracy
- Ojciec. Niezgoda na nieobecność
- Dręcząca zazdrość. Historia pewnego uzdrowienia
- Jak radzić sobie z przemocą emocjonalną. Przetrwać i wyzdrowieć
- Nie tylko seks
- Automotywacja
- Jak się modlić? Przewodnik
- Ojciec Pio i szatan
- Narkotyki, narkomania. Podstawy wiedzy
- Zespół jelita nadwrażliwego
- Ojciec Pio. Święty na przekór
- Pierwsza pomoc dla pokrzywdzonych dzieci
- Dziecko, którego nie urodziłam
- Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat
- Aktywna ciąża dla bystrzaków
- Uprość sobie życie. Zmniejsz codzienny stres
- Mogę wybaczyć, jeśli tylko chcę
- Ocalony. Ludobójstwo w Rwandzie
- Bóg wie, że rodzicielstwo nie jest łatwe
- Tożsamość mężczyzny
- Dieta Best Life
- Zespół przewlekłego zmęczenia. Lekarz rodzinny
- Zaburzenia odżywiania. Lekarz rodzinny
- Depresja. Lekarz rodzinny
- Tenis dla bystrzaków
- Zig Ziglar o profesjonalnej sprzedaży
- Filipina - siła kruchego życia. Świadectwo